5个最快最有效的瘦脸方法，让胖子也能够快速瘦脸

瘦脸是每个胖女人最烦的事情，因为脸是露在外面的，所以拥有一张好看的脸是至关重要的，那么我们应该如何瘦脸呢，特别是胖女人该如何瘦脸呢？而今天就来介绍5个最快瘦脸的方法，让你巧妙轻松的把脸给瘦下来。

1.养成日常健康生活好习惯
养成良好的生活习惯不仅有利于身体健康，还有利于瘦身哦！不少MM脸部出现浮肿都是不良生活习惯导致的。不想每天顶着一张胖脸的话，平时就要少熬夜，戒烟酒，多运动，保证充足的睡眠。
2.坚持按摩
按摩也是有助于瘦脸的好方法之一，通过按摩可以有效促进脸部血液循环，帮助脸部淋巴排毒。但是要注意，按摩瘦脸的力度要适中，不然会起反效果，导致脸部肌肤受损，还会有皱纹的产生。
3.利用工具矫正脸型
脸型不正也是很多MM的烦恼之一，现在也有很多可以帮助矫正脸型的工具。平时宅在家看剧的时候就可以带上，有利于修正脸型，不过睡觉的时候不建议带哦！
4.打通淋巴很重要
想要从根源上解决胖脸，疏通淋巴结是关键。淋巴阻塞会阻塞毒素的排出，想要有效的疏通淋巴，平时可以多按摩颈部及下颌部，配合精油刮痧也是很好的方法。
5.沐浴瘦脸
沐浴不仅是很好的放松身体方式，也有瘦身的功效。沐浴时体温较高，此时的血液循环也最快，配合脸部按摩可以达到很好的瘦脸效果。平时洗脸的时候采用冷热水交替洗脸也有很好的效果哦！

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